SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • Dibenzodine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pozytywne doswiadczenie z Dibenzodine activlab. Zastanawiam sie czy moge go brac pomiedzy cyklami z kreatyna ok 2-3 w ciagu roku? Czy to mi nie zaszkodzi? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 27 Waga: 81 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Duzo ich było głównie stacki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-03-04 16:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 79 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 162g -węglowodany: 369 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie pierwszy prop e2d 100mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 306 Data: 2022-07-13 10:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Masa, proszę o ocenę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od przyszłego tygodnia rozpoczynam pierwszy cykl kreatynowy . Moim celem jest oczywiscie masa, trening dostosowałem do możliwości cwiczenia w domu: ławeczka, drążek, wolne ciężary. Proszę o poprawki FBW 4x tyg, dwa zestawy: A 1. Wyciskanie sztangi na skosie 3s 2. Podciąganie 2s 3. Grzbiety 2s 4. Prostowanie nóg w siadzie 2s 5. Wspięcia na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-01-23 00:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polecacie jakie białko i w jakich ilościach?? Jaka kreatynę możliwie tania?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : crevolution cell pump cm3 Uprawiane inne sporty: biegi sezonowo stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-03-20 18:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na wiosne

    Temat
    Doping

    Witam. Planuje cykl na wiosne, jakie srodki byscie doradzili. Celem jest zdobycie pare kilo miesa i utwardzenie sylwetki. 1.WIEK:30 2.WAGA:108 3.WZROST:188 4.WYMIARY: BICEPS: 48 KLATA: 130 UDO: 69 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI:ponad 10 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2cykle na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2009-02-15 12:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem po około 8tyg. cyklu na krecie i nie ćwicze już tydzień :) chciałem niedługo zacząć niedługo następny cykl bo efekty był zadowalające:) dalej mam ćwiczyć tym samym planem pomimo skończonego cyklu czy dać jeszcze z tydzień wolnego i potem na rozruch jakieś pare treningów i ruszać z nastepnym cyklem? Płeć : M Wiek : 18 Waga : 94 Wzrost : 200 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2012-01-24 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana środków Masa

    Temat
    Doping

    Witam :) Jestem własnie na cyklu i planuje zamienic srodki i kontynuowac go dalej Enan Meta Boldek Bolda wychodzi mi 20 tydzien dalej chce masowac i myslalem zeby zamiast bolda wrzucic Trena A a w miejsce Enana Suste 1. WIEK:21 2. WAGA:90 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka:- -udo:- -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2014-11-22 22:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Siedzę już trochę w tym sporcie i myślę że wiem o co tu chodzi. Chcę zrobić pierwszy lightowy cykl ale nie chce stracić włosów gdyż mam skłonności. Ostatnio bardzo napaliłem się na boldka i zrobił bym to tak: 1-10 bold 250 mg e7D Co o tym myślicie ?? 1.WIEK: 25 2.WAGA: 95 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: bd UDO: bd TALIA: bd [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2007-10-14 17:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 62 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14lat 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle test+deka. Test+deka+turka 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: w trakcie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 211 Data: 2024-02-21 07:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2x w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] biceps, przedramie pt plecy, triceps sobota barki, nogi, kaptury mysle, ze z regeneracja jest u mnie ok, nie odczuwam za dlugo skutkow treningu, diete mam, aktualnie mam cykl na mono, celem moich treningow jest masa miesniowa. boje sie tylko, ze zajade miesnie. jestem na cyklu juz trzeci tydzien i efekty sa mysle bardzo dobre, fajnie to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2009-07-14 15:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu, w dnt 4 kaps rano i 4 kaps w okolicach treningowych, jest dobrze? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie Wiek: 22 Waga: 69 Wzrost: 170 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat universala Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-03-04 13:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl. Mono + Jablczan + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcialbym zapytac co dokupic do 3cyklu do Mono i Jablczanu ? 1cykl-Mono 2cykl- Mono + Jablczan obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): h Wiek: 18 Waga: 60 Wzrost: 173 Cel cyklu: Masa,Sila stosowane już wcześniej suplementy : 1cykl-Mono 2cykl-Jablczan Uprawiane inne sporty: TKD,Pilka nozna stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2011-08-30 14:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ekto do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30% 858.04kcal = 95.34gram Trochę danych: -Wiek: 18 lat -Wzrost: 172 cm -Waga: 62 kg -CEL: Masa -Dostępne akcesoria(siłownia): full -Poprzednio stosowane suplementy : cykl na mono universala , białko -Staż łącznie koło 2 lat z przerwami , bez specjalnej diety. Teraz systematycznie 3 miesiące. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2014-01-15 18:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 prolo

    Temat
    Doping

    [...] i clomid i nie wie jak to rozpisac zeby dobze bylo Wiek 20 lat staz 2 lata wzrost 192 waga 102 kg klatka 115 biceps 41 lydka 43 udo 65 przebyte cykle ; 80 metu jakis rok temu predyspozycje od lysienie brak stan zdrowia -bardzo dobry dieta z tego oc sie interesuje jest trzymana bialko okolo 2.5-3 gram [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2006-12-30 01:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] 4.WYMIARY: BICEPS: 44cm KLATA: 123cm UDO: - TALIA: 86cm 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5roku 6.DIETA - BIALKO:90gram WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4cykle juz były z omy i mety 8.TRENING: 5 razy w tygodni 9.CEL CYKLU: dobra masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3miesiace 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2007-10-12 14:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by było zamiast tej tauryny glutamine proszę od szybką odpowiedz obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2008-12-09 17:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Witam, szykuje się do kupienia mety + wino, w trakcie brałbym osłonki na wątrobę Essentiale, po cyklu clomid na odblokowanie i kreatyna na podtrzymanie. Czy będzie ok ? I jaką firme mety i wina polecacie ? 1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2020-03-27 11:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl boldek oxavar

    Temat
    Doping

    [...] -biceps:43 -klatka:110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:2,5-2,7g -węglowodany:3,5g -tłuszcz:?? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 2 cykle. pierwszy 10 deki i chyba 15 omki ale to dawno było. drugi boldenon i testosteron prologatum + meta 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2012-10-03 11:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:95 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:45 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: ile sie da -białko: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x meta solo , tesc enan +meta 8. TRENING: 5x on week 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3 miechy 11. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-10-22 16:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasny mix! Prosze o pomoc i porady!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! W pazdzierniku zamierzam zrobic cykl. Celem jest masa. Najpierw wypisze co mam a potem przedstawie moja koncepcje. Do uzupelnienia brakow w diecie bedzie geiner i bialko. Gain bolic 1kg Mass up 1,2kg Sfd econo plus - bialko 900g. Kreatyna Narazie mam tylko 60kap magna power olimp Ok 300g Cell pump. Dokupie jablczan tak aby wystarczylo na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2012-08-13 04:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)